女性雄性禿：被忽略的隱形危機

一、女性雄性禿是什麼？

女性雄性禿（Female Pattern Hair Loss, FPHL）是一種常見的脫髮問題，主要表現為頭頂和髮線部位的頭髮逐漸稀疏。與男性雄性禿不同，女性雄性禿的髮線通常不會明顯後退，而是分線越來越寬，頭皮可見度增加。這種脫髮模式被稱為「聖誕樹模式」，因為脫髮區域形狀類似聖誕樹。

女性雄性禿與男性雄性禿的最大差異在於脫髮的分布和進展速度。男性通常會出現明顯的髮線後退和地中海型脫髮，而女性則是頭頂部位頭髮逐漸變薄。此外，女性雄性禿的進展速度較慢，且很少發展到完全禿頭的程度。

診斷女性雄性禿的主要工具是Ludwig量表，該量表將脫髮程度分為三個階段：

• Ludwig I：頭頂部位輕微稀疏，分線略寬。
• Ludwig II：頭頂部位明顯稀疏，頭皮可見度增加。
• Ludwig III：頭頂部位嚴重稀疏，頭皮清晰可見。

二、女性雄性禿的原因

女性雄性禿的成因複雜，通常與多種因素有關。遺傳因素是其中之一，研究顯示，若家族中有女性成員患有雄性禿，則個人患病風險會顯著提高。根據香港皮膚科醫學會的數據，約40%的女性雄性禿患者有家族病史。

荷爾蒙失調也是女性雄性禿的重要成因。更年期女性由於雌激素水平下降，雄性激素相對增加，容易引發脫髮。多囊卵巢症候群（PCOS）患者也常伴隨雄性禿，因為體內雄性激素水平過高。

某些藥物也可能導致女性雄性禿，例如避孕藥、抗抑鬱藥和化療藥物。此外，壓力、營養不良（如缺鐵、缺鋅）和甲狀腺功能異常也會加劇脫髮問題。

三、女性雄性禿的症狀

女性雄性禿的症狀通常從頭頂部位開始，表現為分線逐漸變寬，頭髮覆蓋率降低。患者可能會發現頭髮變得細軟，整體髮量減少，梳頭或洗頭時掉髮量增加。與男性不同，女性的前額髮線通常保持完整，但頭頂部位的頭髮稀疏會越來越明顯。

隨著病情進展，頭皮的可見度會逐漸增加，尤其是在強光或濕髮狀態下更為明顯。部分患者還會伴隨頭皮出油增多或頭皮敏感的問題。

四、女性雄性禿的治療方法

治療女性雄性禿的方法多樣，需根據患者具體情況選擇。外用藥物如Minoxidil（米諾地爾）是首選治療，能有效刺激毛囊生長，但需長期使用才能維持效果。使用時需注意可能出現的頭皮刺激或局部多毛症等副作用。 鬼剃頭原因

口服藥物如Spironolactone（螺內酯）和Finasteride（非那雄胺）可調節荷爾蒙水平，但需謹慎評估，尤其是育齡女性，因為可能影響胎兒發育。營養補充（如鐵、鋅、維生素D）對因營養不良導致的脫髮有一定幫助。 雄禿

低能量雷射治療（LLLT）是一種非侵入性療法，能促進頭皮血液循環和毛囊活性。對於嚴重脫髮患者，植髮手術可能是最後的選擇，但需評估毛囊供體區域的狀況。

五、女性雄性禿的日常護理與預防

日常護理對改善女性雄性禿至關重要。選擇溫和、無矽靈的洗髮產品，避免過度清潔或使用刺激性成分。定期進行頭皮按摩，能促進血液循環，改善毛囊健康。 少年白

飲食方面，應均衡攝取蛋白質、鐵、鋅和維生素等營養素，避免節食或偏食。減輕壓力也是預防脫髮的重要環節，可通過運動、冥想或休閒活動來保持心情愉快。

總之，女性雄性禿是一個需要長期管理的問題，及早診斷和治療能有效延緩脫髮進展，維持頭髮健康。