女性應該要如何正確清潔私處，要注意以下幾點

如何正確清洗私處?

1. 每晚用溫水清洗

清潔的私密部分主要包括兩部分，一部分是陰戶清潔，另一部分是陰道沖洗。

一般來說，健康女性的私處只能通過清洗外陰來清潔，女性私密處清潔產品每天清洗一次外陰即可。千萬不要清洗陰道。過度清潔會破壞它們的弱酸性環境，但會引起炎症。除非本身患有炎症的女性，除了清洗外陰外，還應在醫生的指導下適當清洗陰道。

2.清洗私處的頻率

私人清潔的頻率與季節、時間等因素有一定的關系，在夏季，每天晚上洗澡時，可以在淋浴的時候對外陰進行清洗。如果冬天不經常洗澡，可以每天晚上用專門的盆和毛巾，對外陰的私處進行清潔，女性私密處清潔產品推薦不要每天都清潔外陰，一定要每天更換幹淨的內衣，並及時清洗和烘幹。盡量不要把洗腳盆和私人洗腳盆互換，腳上有很多真菌，如果不小心容易引起炎症。

3.私處清潔的順序

清潔時，應注意用手輕輕擦洗。當然，你必須首先確保你的手是幹淨的，然後擦洗你的私處。此外，清潔順序要正確，由前向後，即先清洗外陰，然後清潔肛門，避免將細菌從肛門帶到陰道口，從而導致感染。

4.注意洗液的使用

一般來說，女性私處清洗我們大可不必用洗液，如果一個有用洗液的習慣，建議最好可以選擇無香新淡雅型的低泡設計進行產品，避免一些香料與發泡劑對私處皮膚的刺激。另外，不能用肥皂、沐浴露市場等等這些物品以及清潔私處，因為肥皂、沐浴露大多為堿性，會中和陰道內的酸性物質環境，削弱了陰道屏障的保護制度威力。

5.特殊時期怎么清洗

月經期：每天溫水清洗外陰，避免坐浴，勤換內褲。

懷孕:由於白帶增多，很容易被感染。需要注意的是，外陰每天要用溫水清洗兩次，陰道不能隨便清洗，以防病菌入侵。每天更換內衣，立即清洗並掛在陽光下晾幹。

產後: 由於陰道損傷，不應立即洗澡。夏季產後3天，恢複正常清潔，冬季超過1周。熱水淋浴陰戶，不是坐浴。

婦科炎症患者:每天清洗兩次左右即可，外陰和陰道內部灌洗可在醫生指導下用婦科專用洗液清洗。