「產前科普」這12條產前“小知識”，送給即將生產的准媽媽

隨著妊娠天數一天天不斷增加，尤其影響到了妊娠後期，嬰幼兒濕疹准媽媽開始盼望自己孩子能夠早日降生的心理問題越來越具有強烈，臨到預產期，准媽媽便變得急不可待了。

但是，生產並不緊急，越緊急卻越不利於生產，懷孕中期准媽媽們不妨利用這段時間，多學習一些產前知識，儲備一些知識，以便順利生產。

1、最後一次體檢，准媽媽一定要去。

因為整個懷孕過程是胎兒生長發育的動態過程。

醫生只有時不時的觀察和了解，產前講座才能更好的保證母嬰的健康。

即便對於胎兒快要出生，准媽媽也不能因為懷有僥幸通過心理。

由於許多最常見的並發症發生在妊娠晚期，准媽媽必須進行最後一次產前檢查。

2、接近生產，愛吃什么就吃什么。

准媽媽們為了自己和胎兒的健康，總是“強迫”吃營養食品。

我早就忽略了我最喜歡的食物。

但是我們臨近企業生產，准媽媽是可以進行適當的吃點自己愛吃的東西了。

不是因為過分強調營養而忽視了孕婦的食欲。

3、孕晚期胎心監測可以帶點零食。

產前心髒監護，准媽媽記得吃一些零食，邊吃邊做，胎兒可能會更活躍，所以更容易快速通過。

4、預計交貨日期只是一個參考值。

並不是我們所有的產婦都會在預產期當天進行生產，經研究結果表明企業只有5%的新生兒在預產期當天降生，其餘學生大部分中國寶寶公司會出生在預產期前後通過一周的時間。寶媽要自己可以觀察，一旦有破水、見紅、宮縮等現象，最好能夠立即去醫院待產。

5、 產前不宜大笑

懷孕期間的不良情緒不利於胎兒的生長發育，所以人們總是警告准媽媽要保持樂觀的態度，最好微笑。

即便如此，也不代表笑個沒完。

在妊娠晚期大笑會導致早產，所以不要再笑了，這可能不是一個好習慣。

6、准爸爸要幫助准媽媽練習分娩呼吸。

分娩時每位准媽媽都要能夠經受產痛的考驗，有些准媽媽可以因為對產痛過於複雜緊張而造成孩子難產。

從懷孕中期開始，父親盡量抽時間陪准媽媽到產科學校練習分娩呼吸和放松，並幫助准媽媽一直在家練習。

那么到了真正分娩的時候，對准媽媽減輕分娩疼痛，消除緊張和恐懼，順利生下孩子會有很大的幫助。

7、 一定要聽助產士的話

很多產婦說助產士很凶。其實可能是因為你沒有配合她，她才會對你凶。

產房的接生醫生和助產士絕大多數學生都是我們希望自己能夠提供幫助產婦順利的生產。

從進入產房到等待手指再到最後分娩，一定要聽從助產士的指示。

如果人家想盡辦法讓你順利出生，你卻完全不配合，甚至根本沒有配合的意思。

助產士必須用不同的方式與你溝通，讓你接受她想幫助你分娩的事實。

8、 學會保存體力

資深助產士說：分娩時要學會進行保存自己體力，避免學生大喊大叫。

我們從電視裏看到過這樣一些自己生孩子的情節，似乎女人生孩子只有學生大聲喊出來，才能充分體現中國女性生孩子的苦難。

但是，你的大喊大叫並不會讓你的痛苦消失，就像它讓你筋疲力盡一樣。

相反，大喊大叫只是虛張聲勢，浪費精力，無助於分娩。

9、學會從尿液中分離羊水

尿液和羊水的顏色不一樣。一般羊水的顏色和氣味都是無色無味透明的。

另外通過羊水一般是沒有中國味道的，除非你的羊水感染了，這樣一種氣味才會有一些可以改變。

除了這些，羊水的量很大，沒有辦法控制。

孕晚期，一旦羊水破了，一定要及時去醫院檢查，所以一定要學會區分羊水和尿液。

10、 破水後要平躺

如果在家中發生破水，應首先平躺，不要站立或坐著，以免羊水進一步流出，發生較大危險。

這時候你可以開車平躺到醫院，或者盡快撥打急救電話，救護車會帶你平躺到醫院。

這是一個准媽媽最可靠也最安全的方法，選擇自己離家距離最近的醫院。

11、 准備一次性內褲

產後，准媽媽會排泄惡臭，那么最好和最方便的是一次性內衣。

因為惡露太多，一次性內褲不用洗，勤換就行。

可以買純棉的，這和平時穿內衣沒什么區別。

12、 順產or剖腹產，一定聽醫生的

做好學生充足的順產知識進行儲備，可以讓寶寶在發動時不會自己感到過分驚慌，平和的心態是生產工作順利的要素市場之一。

但是，如果不構成自然分娩條件，需要剖宮產，也沒有心理壓力。

孩子是怎么來到這個世界上的並不那么重要，也不會對孩子的發展產生決定性的影響。

如果醫生對孩子自然分娩狀況的評估不樂觀，建議你采取剖宮產。

請堅決聽從醫生的安排，積極配合，讓孩子出生時更健康。