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美白牙齒天然健康 自信自然流露

作者:h 發表日期:h 分類:美白牙齒牙黃

潔白的牙齒使笑容更清新,讓人更有信心!美白 牙齒的方法有很多。除了美白牙膏、美白膏和家居美白外,你還可以在牙科診所清洗和漂白牙齒。但是,長期使用化學物質美白牙齒會增加牙齒負擔,再加上價格昂貴,真的很貴,所以收集四種自然美白牙齒的方法,省錢,也可以輕易美白牙齒!

01 美白牙膏

梳子粉有清潔作用。含碳酸氫鈉,能去除牙漬、茶漬和牙垢。啤酒梨含有葉酸,有助於清潔牙齒,減輕牙黃情況。注意梳粉粒徑大,易磨齒。為了避免破壞搪瓷保護層,這種方法不能使用太頻繁,每週一次是極限哦!

成份:8只梨和1茶匙烘焙粉。

先洗淨,切成小塊,加入精梳粉,攪拌成糊狀。

02 椰子油漱口

椰子油中的月桂酸是一種天然抗生素,中間鏈脂肪酸也具有抗菌和抗炎作用。用椰子油漱口能吸收口腔、牙齒和根管中的細菌,清潔牙齒表面,去除黃色污垢和牙齒污漬。保護牙齦美白牙齒。

03 少食深色食物和飲料

深色的食物和飲料,如咖喱、紅酒、咖啡、可樂、濃茶等,在牙齒表面都有濃重的顏色,使牙齒變黑和變黃。為了避免牙齒被污染,牙齒變白,減少深色食物和飲料的消費。飯後立即刷牙或漱口

04 多食深綠色蔬果

深綠色水果和蔬菜,如菠菜和西蘭花,富含礦物質,能在牙齒表面形成保護膜。食物色素不易附著在牙齒表面。例如,來自花椰菜的鐵可以形成耐酸膜.保護牙釉質免受酸性物質的侵襲,防止牙齒染色和變色,美白牙齒很有幫助。

文章參考:網絡來源

 

Tag:美白牙齒牙黃
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